HEADLINE NEWS

Kategori

Subscribe Here!

Enter your email address. It;s free!

Delivered by FeedBurner

BAKWAN BAYAM SEDAP SEHAT MASAK SEKEJAP

 

Bayam adalah salah satu sayuran yang sarat manfaat karena kaya akan kandungan vitamin dan mineral.

Kandungan vitamin dan mineral pada bayam antara lain vitamin A, C, K E, zat besi, kalsium, kalium dan magnesium.

Dengan banyak mengonsumsi bayam akan meningkatkan penyerapan kalsium dan mengurangi jumlah kalsium yang keluar dari tubuh. Dan satu lagi, bayam mengandung Lutein. Dan Lutein sendiri dapat membantu memperbaiki kesehatan mata.

Dengan sederet manfaat bayam, makin banyak mengonsumsi bayam tentu makin sehat tubuh kita.

Untuk membuat bayam jadi hidangan yang menggoda selera, tentu patut dicoba olahan yang berbeda. Kali ini bayam bisa dihidangkan bukan sebagai sayur, tapi sebagai camilan ala tempura  ataupun lauk makan.

Dan yang lebih penting lagi, hanya perlu dua bahan utama, rasanya super lezat tapi bikinnya cukup sekejap saja.

                                                                                                   BAKWAN BAYAM

Bahan:

Bayam hijau, daunnya saja 1 genggam, cuci bersih iris kasar

Tepung bakwan siap pakai 1 bungkus (75gr)

Minyak goreng

Air 100 ml

Cara membuat:

Campurkan semua bahan, aduk rata. Usahakan adonan jangan terlalu encer juga jangan terlalu kental.

Panaskan minyak, ambil adonan dengan sendok sayur, goreng di minyak panas sampai matang. Dan bakwan terasa garing.

Tiriskan di atas tisu dapur.

Siap hidangkan sebagai camilan ala tempura atau sebagai lauk makan.***

Foto: MWDC

#bakwanbayam

#olahanbayam

#khasiatbayam

#bayamkrispi

#sayuran

#bayam

Previous
« Prev Post

Formulir Kontak

Nama

Email *

Pesan *